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詹姆斯.萊恩-人生思考題

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  人生思考題-這本書不知道是什麼時候買的,可能是看到電子書商的電子郵件推銷信就買了,也有可能是逛電子書城的時候,看到正在特價不小心手滑就買的。不管是什麼原因買的,這本書我也不知不覺的讀完了。雖然這本書不是有名的暢銷書,但是這本書中有許多內容是值得我們去思考的,也可以幫助我們在遇到人生的問題的時候,可以試著提出這些問題,進而幫助你找到人生的方向以及答案。 有時候問對問題比一直悶著頭尋找答案更加重要。問對問題不僅可以幫你找到更多的線索,也可以幫助你尋找問題的重點。因此,很多看似有深度無法回答的問題,也可以藉由問對問題,獲得更多資訊,找到可能的答案。 以下就是作者要我們常常提問的5個問題: (1)等等你說什麼? (2)我想知道... (3)至少我們是不是能夠...? (4)我能夠幫什麼忙? (5)真正重要的是什麼? "等等你說什麼?"不僅常常使用於聽不清楚對方講話內容的場合,也可以使用在對於當前對話內容感到驚訝,而講出的口頭禪。有時候無意間講出"等等你說什麼?",有時會讓你意外的獲得額外的資訊與故事,若當時沒有說出這句話,可能就會錯過這些額外的資訊與故事。 "我想知道..."問這個問題有時候會讓人很厭煩,但是這也可以培養我們的好奇心,常常問這個問題,有時候就可以發現一般人無法發現的問題、線索以及答案。 "至少我們是不是能夠...?"當我們與對方針對一個議題相持不下的時候,我們可以試著問這個問題,找出雙方至少可以同意或是有共識的部分,雙方就可以基於這樣的一個共識繼續的討論下去,雖然不一定會有結果,但是至少可以化解雙方的衝突。 "我能夠幫什麼忙?"有時候提出這樣的問題,不僅可以獲得對方的尊重,也可以藉由這樣的舉動,傾聽對方真實的需要,避免我們想要幫助別人卻搞錯方向。 "真正重要的是什麼?"藉由這樣的問題,我們可以靜下心來想,到底你生活中的各項問題,到底最重要/最需要解決的是哪一個?找到最重要的那個問題,針對那個問題找到答案,生活上的各項問題就有了次序,你也會知道在你生命中最重要的東西是什麼。 這本書的書名看起來很嚴肅,但事實上讀了之後,卻發現沒有想像中的嚴肅枯燥,反而可以很放鬆地去閱讀,但是讀過之後,卻又可以讓你思考,是否有時候可以提出這些問題,幫助自己來

張曼娟-以我之名:寫給獨一無二的自己(電子書)

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張曼娟 - 在看這本書之前,我對他一點都不認識,也不知道他到底是甚麼樣的作家,只知道他很有名。後來在一次很偶然的機會,我在車上聽到一個廣播節目對他進行訪談,談論她的新書。他的新書是以照顧老年人為主題的書,由於小弟對這主題很有興趣 ( 畢竟我的父母年紀也不小了 ) ,想說關於這個議題,身為作家是否有著與一般人有不一樣的看法,或是可以把那些照顧年長者的心情,可以準確地用文字表達出來。 我看完這本書之後,漸漸地對照顧年長者的人,尤其是照顧行動不便、疾病甚至失智的年長者,有深刻的同理心。因為我的父母在照顧爺爺奶奶過程中,看到了父母照顧他們所遭遇的困難,也開始明白這樣的情境,遲早有一天也會降臨(?)在我的身上。只是我那時候真的準備好了嗎?我只能說我儘量吧!因為誰都無法預測自己的父母未來的身體狀態,只能遇到了就隨機應變了。 我們的社會就像作者說的,我們的社會沒有最老,只有更老,從政府到民間,大家都沒有確切的認知,更沒有萬全的準備,當歲月的公車轟轟而來,站牌下的老台灣站得起來嗎?上得了車嗎?人口結構老年化來的比我們想像中的快,我們雖有意識到人口結構老化,我們也即將老去,但是我們的心態真的有調適到可以接受這樣的衝擊嗎? 作者也說,照顧者就像一個捕手,不管被照顧者投來的是直球、曲球、蝴蝶球,各式各樣的變化球,乃至於失控的暴投,都要拚了命的穩穩接住。灰頭土臉,甚至遍身傷痕也要接,萬一漏接了,也是可以體諒的吧?照顧年長者,除了要應付年長者日常的需求,還要每天日復一日幾乎無休息的"上工",連我們工作都可以周休二日,但是這些照顧者呢?連短暫休假半天都是奢侈,但是這個社會誰又能體諒呢? 另外,照顧者常常也會遭遇情緒上的問題,甚至被"被照顧者"情緒勒索。作者就提到這世界上只有兩件事,一個是關你屁事,一個是關我屁事。因為我們那麼在乎別人,實在是因為沒有把界線劃開的緣故。大多數的煩惱,都是因為我們把自己的事和別人的事糾結在一起,自己的事處理不好,卻想干預別人的事。當我們照顧父母或年長者,得不到鼓勵反而遭受兄弟姊妹或是其他家人責怪的時候,我們只要把界線劃清,我們就有機會擺脫糾結和束縛,獲得自由。 作者也說,我們可以做的,是把自己的情緒抽離,暫時當他們是沒有關聯的無助老人,試著聆聽、感受,用悲憫之心,接住他們生命的最後一段。只能一次又一次的練習,練出臂力,練出耐

Latisha Chan-你已是你所需的一切-詹詠然

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對於這個名字,想必大家一定不陌生。大家都知道他在網球場上輝煌的戰績,不過當我在逛書店的時候看到詹詠然出的書的時候,我心裡充滿好奇,想要知道這位大滿貫賽經驗豐富的網球選手,會寫出甚麼樣的故事還有不為人知的祕辛呢?在好奇心的驅使下,我就在Kobo買了這本電子書(請原諒我家裡的空間不夠)。 看了這本書之後,發覺作者並非我們一般人想像的體育選手,有著過人的運動天分,但是在知識學習上卻十分貧乏。這本書打破了我以往對於自傳類書籍的印象,與其說這本書是作者的自傳,倒不如說是一本有作者自己人生哲學的散文小說,如果沒有標上作者姓名,我可能以為我是在讀張曼娟的書。關於作者網球經歷,我想也就不用多說,網路上有有太多相關他的資料,況且我覺得作者重點也不再他的網球經歷,作者更在乎的是這些經歷帶給他的想法。 作者有閱讀的習慣,他會閱讀戴晨志博士的書,也會閱讀小說,這也顛覆了我以往對於運動選手的看法。作者認為閱讀可以幫助他在網球比賽頒獎致詞時,可以有效快速的組織內心的想法,並且當眾說出來。網球選手在球場上雖然風光,可是背後卻要自己打點下一場比賽的機票、住宿、交通,更不用說還有時差的問題要克服,上一秒還在頒獎台上致詞,下一秒鐘就要衝去機場,準備下一輪的賽事,作者甚至認為,前述的這些事項(跟比賽相比)甚至讓他更加緊張。 當然書中也有很多他對於人生經歷的一些看法。例如作者在歷任的網球搭檔中,學習到許多東西,尤其是與辛吉絲搭檔的時候,辛吉絲為了和他拉近關係,甚至會邀他一起買包包還有一起休假放鬆。在與辛吉絲搭檔期間,他更從以往在家中是姊姊的角色,變成妹妹的角色,讓他現在跟他妹妹搭檔的時候,也可以更加體諒妹妹的難處。當然作者在網球路上也不是一帆風順,除了經歷過疲勞性骨折外,還經歷過因病毒引起的POTS症候群,在面臨人生這樣的挑戰,作者也不得不做出抉擇,必須要捨棄單打而專心準備雙打。不過作者認為痛苦是外表醜惡的禮物,唯有拆開它的外表,接受它,才可以轉化為自己的力量。即使面對再糟糕的情緒,或是遇到再不開心的事,我們依然是掌握對於這個結果"反應"的主動權,即使面對的結果是被動的。 如果人生是一場賽局,每當遇到困難與挫折,生活似乎偏離了那個理想中平靜無波的美好路徑,若是總去想那完美但是遠水救不了近火的解決方案,還不如回頭看看自己身上,周遭還有甚麼適合自己,也能做得到的應對方法。有時候我們就是得接

kobo_ebook-上帝的語言 by 法蘭西斯‧柯林斯

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  Written by  admin  on 1 7 月, 2022 in  amazon ,  Amazon亞馬遜 ,  ebook ,  epub ,  ereader ,  Hyread ,  kindle ,  Kobo ,  mooInk ,  Readmoo ,  上帝的語言 ,  多看閱讀 ,  樂天書城 ,  法蘭西斯‧柯林斯 ,  讀墨 ,  電子書 ,  電子書閱讀器 標籤:  amazon ,  Amazon亞馬遜 ,  ebook ,  epub ,  ereader ,  hyread ,  kindle ,  kobo ,  mooink ,  readmoo ,  上帝的語言 ,  多看閱讀 ,  樂天書城 ,  樂天電子書 ,  法蘭西斯‧柯林斯 ,  讀墨 ,  電子書 ,  電子書閱讀器 oznorWO kobo_ebook-其實我也不知道為什麼會買這本書。不過這本書的主題蠻符合我的口味的,作者小時候也曾經接觸過基督教,原本是一個不可知論者,在攻讀博士班的時候成為無神論者,直到在醫學院主持計畫後,才重新的認識這個信仰。作者不同於以往是以宗教或社會科學的觀點,而是以自然科學的觀點去討論是否有上帝這個存在。 當然,以往有很多社會科學的學說,不乏有否定上帝存在的論點,甚至有”宗教是人民的鴉片”的說法,然而作者則是認為這些觀點都互相矛盾,並且一一的去反駁。另外,也有人認為宗教不是都是教人為善的嗎?為什麼世界上還是有很多假藉宗教的名義,卻行燒殺擄掠的行為,這不是違反人類的紀有道德觀念嗎?作者則是用水與容器來做比喻–上帝是純淨無雜質的水,人類則是骯髒生鏽的容器。人類是敗壞的,是墮落的,所以即使上帝是這麼良善美好,但是在人身上就是會遭到汙染。 另外,在宇宙形成也是一件十分奇妙的事。史蒂夫‧霍金在《時間簡史》中說:「宇宙為何是這樣開始的,除了將它視為是上帝有意創造受造物的一種行動,否則很難解釋。」宇宙中有十五個物理常數的值,如果這些常數有一個出錯,就無法行程我們現在的宇宙。以宇宙的膨脹速率來說,如果速度太快,宇宙就無法形成氫及氦以外的各種化學元素,更不用說有生命的誕生;如果膨脹速率太慢,宇宙則會坍塌,更不用說地球的誕生,如果不是有一個造物主巧妙的調配這些常數,我們的世界怎麼可能會誕生呢?而哥白尼等人的太陽中心論雖然在當時挑戰了宗教的觀點,但是哥